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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐒🐆,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐐。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐏🦥。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐕‍🦺🐄🦥。多年以前,联赛期间一天一练的情况下,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午。有外教开始把训练提前到上午,他给出的理由是🐹🐷,上午训练🐩🐮,人的注意力会比下午更集中🦮。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐱‍🚀,一天一练的情况下,的确是上午安排的训练更多。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐲,最近夏天高温期间🦧,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐖🐔。每星期球队的所有训练🦁,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐱‍🚀。上午训练🐈,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐹🦥,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐽🐕。说到底🐱‍🚀,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐗,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐻,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐒🐷,相对不自律🐒🐄,当然会更加挑战你的人性🐊。自律🐃🐐,从来都不是一件容易事🐂🦧。
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评论
  • 丢了天真失了美好 2024-09-07
    操作便捷,方便快捷!🐈🦛
  • 魔法少女 2024-09-07
    这款app的流畅度让我感到惊喜!无论是打开速度还是页面加载,都非常迅速🐗🐔。
  • 潇洒走一回 2024-09-07
    界面美观🦓🐷,很喜欢!🦡
  • 致命诱惑 2024-09-07
    真的物有所值🦍,绝对推荐!🐨🐔
  • 办案中的江停 2024-09-07
    总体还不错🐿🐊,希望持续更新
  • 城南尾声 2024-09-07
    省时省力🐿,真是个神器!
  • 差点兔了 2024-09-07
    功能强大,非常实用!🦎
  • 炫彩少女 2024-09-07
    操作简单🐺🐼,功能强大🐯🐏,完全超出了我的预期!🐷
  • 魔法宝贝 2024-09-07
    总体来说还可以🦔,但是希望能够增加一些更多样化的功能🐂🐴,提升使用乐趣。
  • 等风也等你i 2024-09-07
    帮我省了很多时间🦨🐑,赞!🐈